U-Cars島田

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U-Cars島田

熱中症には気を付けましょう

2025 06 19

こんにちは U-Cars島田です

毎日暑い日が続いていていて、熱中症がこわい季節になってきました

水分等しっかりと摂取をしましょう!!

 

こんな暑い中ですが、10月の大井川マラソンに向けて練習をしている私です

走るのは得意ではないのですが、大会にエントリーしたので、もう逃げられません!!

少しずつですが、体力がつき、走れる距離ものびてきました

飲みに行くのを2回我慢して、高いスポーツタイツを購入し、

このJリーグのTシャツもゲット、着用してがんばってます!

残り4ヶ月…余裕で完走できるように走り込みたいと思います!!

 

先日、久しぶりに子供たちとジュビロの観戦へエコパへ行ってきました

見事、完封勝利!

これまた暑い日だったので、ビールがより美味しかったです!

 

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